【山形藏王】夏季是游览藏王的最佳时节！带您领略高原度假胜地的温泉、迷人景色和美食。

2026.07.31

山形县的藏王藏王以冬季树冰而闻名，但到了夏季，它便摇身一变，成为海拔900米的舒适避暑胜地。我们将以浅显易懂的方式介绍藏王温泉的魅力，从风景优美的缆车和徒步旅行等活动，到夏季尤其令人心旷神怡的清凉温泉，再到温泉小镇的精致美食，应有尽有。

• 目次
• 藏藏，日本最著名的温泉之一：高酸性硫磺温泉的魅力
• 不仅仅是冬天滑雪！春、夏、秋季也可以享受户外活动和亲近自然的乐趣。
• 漫步于充满复古气息的街道！高汤街，一个温泉小镇，您可以在这里找到当地特产和纪念品。
• 从著名的藏王成吉思汗烤羊肉店到历史悠久的寿司店！山形县最棒的午餐和晚餐。
• 获取Zao的信息
• 藏王温泉：四季皆宜的著名藏王温泉。

藏藏，日本最著名的温泉之一：高酸性硫磺温泉的魅力

位于山形县海拔约900米的藏王藏王，是拥有约1900年历史的著名温泉。其酸性极强的硫磺泉水，pH值约为1.3，在日本极为罕见，能够温和去除老废角质和多余油脂，同时促进血液循环，因此也被称为“美容泉”和“无皂泉”。藏王温泉于1958年被指定为国民保养温泉地，拥有每分钟5900升的充沛流量。

此外，藏王温泉的魅力在于，即使在炎热的季节，您也能享受清凉的温泉浴，非常适合徒步旅行后洗去汗水。能够同时享受高品质温泉和户外活动，是藏王温泉独有的乐趣之一。

不仅仅是冬天滑雪！春、夏、秋季也可以享受户外活动和亲近自然的乐趣。

提到藏王，许多人可能会想到“雪怪”或覆盖着霜雪的树木。然而，从春季到夏季，再到秋季，雪融之后，藏王才是尽情享受郁郁葱葱的绿植、高山特有的植物以及夏季度假胜地特有的清爽气候的最佳时节。以下三个户外体验项目，您绝对不容错过。

前往神秘的“独角兽沼泽”！高春徒步路线适合初学者。

乘坐藏王中央缆车交通藏王中央高原，这里是雨季的热门景点，即使在盛夏也气候凉爽宜人。高原海拔1300米，气温比低地低约10摄氏度，是徒步旅行的理想之地。

共有三道主菜。

・多克沼泽赛道（约40分钟）

- 不动瀑布路线（距离独角水母约 60 分钟路程）

• 徒步旅行路线（预计时间：2-2.5 小时）

强烈推荐的“徒步路线”是您此行的主要亮点，让您在丰富的自然美景中体验探险的乐趣。从鸟甲兽站出发，您可以探索郁郁葱葱的自然环境，游览片谷湿地、宇津保湿地、五郎岳展望台和独角兽湿地等景点，以成人的速度行走，大约需要2到2.5小时完成环线行程。

多克沼泽是所有路线的终点，它是一个神秘的地方，会随着光线的变化而呈现出蓝色、绿色和翠绿色的变幻色彩。在无风的日子里，水面如同镜子般倒映着周围的树木，构成了一幅令人驻足欣赏的绝美景象。

此外，从 2026 年 6 月起，中央山坡的一部分将新增一条山地自行车道。您可以自带山地自行车，也可以在现场租借，方便从初学者到高级骑手享受刺激的骑行体验。

请查看山地自行车课程的详细信息。

此外，鸟甲站内还有一家名为“SORAMADO cafe 1387-ISAHANA”的咖啡馆，名字取自车站的海拔高度，咖啡馆还附设一个名为“霜冻露台”的木质平台。体验或山地骑行之后，何不在咖啡馆里一边欣赏美丽的风景，一边享受一段宁静的时光呢？

饱览山形山脉和城市景观的壮丽景色！乘坐藏王索道，体验令人兴奋的空中漫步。

藏王共有三条索道，其中藏王索道景色壮丽，让您可以自由自在地享受旅程。从起点藏王山六站到终点地藏山町站，您可以享受大约17分钟的空中漫步。

从列车车窗望出去，您可以饱览藏王町、山形盆地以及更远处旭山和吾妻山形山脉的全景。随着列车升高，沿途的景色和植物种类也随之变化，使这段空中之旅本身就成为一次难忘的体验。

然而，位于海拔1661米的地藏山町站的温度比温泉小镇低约10摄氏度。即使在盛夏，也会感觉有些凉，所以最好带上一些保暖衣物，例如轻薄外套。

在缆车换乘站——树冰高晴站，设有“百万人露台”，您可以在那里欣赏山脉和城市的全景。您可以随意消磨时光，无论是呼吸着清新的空气欣赏美景，阅读书籍，拍照留念，还是在附近漫步。

由于乘坐索道即可轻松抵达，即使是带着小孩或老年人，觉得徒步旅行有困难的人，也能充分享受藏王独有的壮丽自然风光。

欣赏璀璨星空和迷人夜景！限时夜间索道服务。

想要充分体验藏王的夏日风情，千万不要错过夜间运营的缆车。缆车提供限时夜间巡游服务，让您在欣赏山形市迷人夜景的同时，还能仰望繁星点点的夜空。

从山顶露台上，您可以欣赏到全景夜景，还可以体验在“百万人露台”的吊床上放松身心，仰望星空的特别体验。

查看今年的夜间巡游信息。

藏王索道

990-2301 山形县山形市藏王温泉229-3

您可以在四个季节中享受藏王壮丽的大自然。

漫步于充满复古气息的街道！高汤街，一个温泉小镇，您可以在这里找到当地特产和纪念品。

藏王山白天可以欣赏到高晴湖令人叹为观止的美景，夜晚则可以仰望璀璨的星空。在这片壮丽的自然风光之中，您绝对不容错过的便是充满怀旧气息的迷人温泉小镇。

如何沿着高汤街行走

藏王街是藏王温泉度假区的主要街道。沿途遍布餐厅、纪念品商店和一日游温泉浴场，漫步其中，便能感受到迷人的氛围。

沿着缓坡向上攀登，便可到达须川温泉神社的入口。229级石阶蜿蜒而下，营造出宁静祥和的氛围，仿佛守护着这座温泉小镇。这里是傍晚漫步或泡完温泉后散步的理想场所。

位于高汤通中心地带的下汤公共澡堂，拥有源源不断的温泉水。任何人只需在投币箱中投入300日元，即可轻松享受舒适的泡澡体验。

此外，建筑外还设有免费的手浴池和足浴池，方便您轻松享受温泉。您可以悠闲漫步，尽情欣赏环绕温泉小镇的须贺川碧绿河面、升腾的白色蒸汽以及硫磺的气味。

品尝拥有百年历史的当地传统和菓子“伊贺麻糬”！前往历史悠久的和菓子店“荻屋”。

藏王必尝的当地美食之一是“伊贺麻糬（稻花麻糬）”，这是这座温泉小镇一百多年来的特色美食。这种一口大小的糯米糕是用糯米皮包裹着甜豆沙馅，放在竹叶上制成的，非常适合边走边吃，也可以作为伴手礼。

位于高汤通的“稻花麻糬之乡 - 汤之花制作销售荻屋”供应口感软糯弹牙、内馅咸香可口的稻花麻糬。这是一款日式甜点，非常适合在温泉后享用。

店前有一个“蒸汽露台”，您可以在那里一边用餐一边欣赏温泉升腾的蒸汽。旺季期间，露台上的座位往往在傍晚前就售罄，所以如果您想确保能享受到蒸汽露台的美味，最好在午餐时间前来。

Lodge Matsupokkuri /稻花饼之里・汤之花制造销售 大木屋

990-2301 山形县山形市藏王温泉25

这家传统的日本点心店已经营了100多年。他们生产和销售藏王特产“伊贺麻糬”，这种麻糬很受人们欢迎，既可以边走边吃，也可以作为伴手礼。

新鲜出炉的蒸包和冰淇淋完美融合！来自“Yunoka”的全新日​​式甜点

位于高汤街入口处的“汤之冈”是一家以自制高汤馒头而闻名的热门店铺。温泉馒头制作精良，面团都是从零开始揉制的。

最受欢迎的产品包括原味甜点“馒头冰淇淋”和“馒头芭菲”。

这款名为“馒头冰淇淋”的甜点，上面放着一整个高汤馒头（蒸包），外观独特，非常可爱，你会忍不住想拍照。

这款“馒头芭菲”融合了日式和西式风味，香草和抹茶冰淇淋、麻糬球和鲜奶油完美平衡地盛放在一杯中。从软糯的馒头皮和与冰淇淋相得益彰的红豆沙的柔和甜香中，都能感受到店家的用心。

从店内的吧台座位上，您可以欣赏到菅川的景色，即使在炎热的夏日也能感受到清凉。漫步或泡温泉之后，这里是消暑纳凉的理想去处。

汤之香

990-2301 山形县山形市藏王温泉973-7

这家日式点心店制作并销售温泉馒头。除了经典的温泉馒头外，他们还提供馒头冰淇淋和馒头芭菲等甜点。对于在温泉小镇漫步的游客来说，这里是一个很受欢迎的歇脚点。

从著名的藏王成吉思汗烤羊肉店到历史悠久的寿司店！山形县最棒的午餐和晚餐。

在高晴温泉洗去疲惫，在温泉中尽情放松，然后在温泉小镇悠闲漫步。结束藏王之旅的必经之路，莫过于品尝山形县独具特色的美食。藏王地区拥有众多使用当地食材烹制佳肴的餐厅，其中就包括正宗的“成吉思汗烤羊肉”。

“Casher”是一家著名的餐厅，您可以在那里品尝到藏族著名的成吉思汗烤羊肉和手工荞麦面。

如果您想品尝藏王独具特色的午餐或晚餐，一定不能错过位于温泉小镇附近的“卡舍尔”餐厅。许多人中午来这里享用手工荞麦面，晚上则来品尝烤羊肉（成吉思汗）。

餐厅氛围温馨宜人，让每位顾客都能放松身心。即使您是第一次尝试蒙古烤肉，工作人员也会热情地指导您正确的烧烤方法，并推荐合适的食用方式，让您尽情享受美食。

我们的招牌菜“烤羊肉”是一道美味佳肴，将鲜嫩的羊肉与蔬菜完美融合。我们独家秘制的甜味酱汁更衬托出食材的鲜美，令人垂涎欲滴。

这款限量供应的荞麦面采用山形县特产“最上早濑”荞麦粉制成，以其浓郁的风味和甘甜的口感而闻名。面条劲道爽滑，入口轻盈，最适合作为“冷荞麦面”（mori soba）享用。这家代表藏王料理的知名餐厅，从午餐时段开始，为您提供奢华的用餐体验，您可以同时品尝到香气四溢的荞麦面和热气腾腾的烤羊肉。

Kasheru

990-2301 山形县山形市藏王温泉196

这家餐厅供应手工荞麦面和烤羊肉（Jingisukan）。荞麦面白天供应，而烤羊肉则是晚上的主菜。他们用独家秘制酱汁烹制的烤羊肉尤其受欢迎。

“Kiraku Sushi”是一家深受喜爱的老字号寿司店，位于温泉小镇，店主和他的妻子热情欢迎您的光临。

Kiraku Sushi创立于1964年，是一家历史悠久的寿司餐厅，多年来深受藏王度假区居民的喜爱。餐厅从傍晚营业至深夜，是泡温泉观光后享用晚餐的理想之选。

这家餐厅虽然历史悠久，但内部氛围却十分朴实无华，其魅力之一在于您可以一边用餐一边与主厨夫妇聊天。餐厅供应的寿司以配料丰富著称，您可以品尝到来自日本主要港口城市之一——宫城县盐釜市的新鲜海鲜。

搭配寿司，推荐品尝山形县的特色菜“唐辛露”和“高汤”。唐辛露是以猪肉味噌汤为底，加入酒糟、辣椒和芋头梗熬制而成的汤，其辛辣的口感非常适合开胃。高汤是山形县一道广受欢迎的家常菜，做法是将黄瓜和日本姜切碎，加入调味料拌匀而成，味道清爽鲜美。

由于座位有限，我们建议您提前预订。

吉乐寿司

990-2301 山形县山形市藏王954-7

这家历史悠久的寿司店创立于1964年。除了使用宫城县出产的海鲜制作寿司外，他们还提供用自家种植的蔬菜、野生植物和蘑菇烹制的菜肴。您还可以品尝到山形县的特色菜，例如“唐辛子”和“高汤”。菜单的特色在于大量使用当地食材。

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乘坐火车和公共汽车（公共交通工具）时

根	如何交通
从东京到山形站（山形新干线路线）	从东京乘坐山形新干线“翼”号列车大约需要 2 小时 30 分钟。
从仙台到山形站（JR或高速巴士路线）	乘坐 JR 仙山线大约需要 1 小时 30 分钟，或者从仙台站乘坐高速巴士（宫城交通/山形交通）大约需要 70 分钟。
从山形站到藏王	乘坐当地巴士（山形交通）单程约 40 分钟（在“藏王巴士总站”下车）。

*请查看各公共交通运营商的官方网站，了解最新的票价和时刻表信息。

使用汽车（租赁汽车或私家车）时

根	如何交通
从东京到藏王	该路线全长约 360-390 公里，耗时约 4 小时 30 分钟至 5 小时，途经首都高速公路内环线、东北（或常磐高速公路）等。
从山形站到藏王	大约 17 公里，走普通道路大约需要 30 分钟。
从仙台站到藏王	山形高速公路等道路行驶约 75 公里，大约需要 1 小时 15 分钟至 1 小时 30 分钟。

【本地出行】即使在山坡上也轻松自如！“藏王共享单车”

在藏王，乘坐电动助力共享自行车（需付费）是游览温泉的便捷选择！有关停靠点位置和使用方法的详细信息，请参阅“ 藏王共享自行车”（山形市官方网站）。
*请注意，由于冬季原因，服务将于11月下旬至4月暂停。
*藏王区内的自行车仅限在藏王区内使用。请注意，如果您离开藏王区，将无法归还自行车。

藏王温泉：四季皆宜的著名藏王温泉。

藏王是高春度假村，一年四季都可在此享受自然风光、温泉和美食。您可以徒步或乘坐缆车欣赏壮丽景色，在著名的温泉中放松身心，然后在温泉小镇品尝当地特色美食。这里是体验日本自然风光和文化的绝佳去处，强烈推荐您前来。