盡享大鳴門橋、鳴門漩渦絕景與在地美食!德島・鳴門自行車完整指南

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2026.10.23

在德島縣鳴門市騎行,欣賞鳴門海峽、漩渦和鳴門的壯麗景色。本指南將為您介紹鳴鳴門的魅力和實用信息,助您輕鬆騎行探索這座城市,包括適合從初學者到高級騎行者的推薦路線、自行車租賃、騎行友好設施以及當地美食。

作者

這是德島縣鳴門市的官方旅遊網站。從熱門旅遊景點到極客訊息,我們將提供有助於您享受火影忍者的訊息! 🌊這就是鳴門市的樣子🍠 四國的東入口。透過大鳴門大橋和明石海峽大橋與關西地區🚙相連。 與大海🌊和山🏔一起享受大自然! 這裡有被譽為世界三大水流之一的鳴門漩渦、阿波舞、參拜道等許多觀光景點!

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德島和鳴門的騎乘魅力何在?您可以欣賞到鳴門的壯麗景色,並體驗令人興奮的騎行之旅。

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鳴門漩渦被認為是世界三大潮汐流之一。鳴門橫跨漩渦,您可以一邊欣賞迷人的海岸風光和品嚐當地美食,一邊騎行穿過鳴門,這是該地區騎行的一大亮點。

整個地區對騎自行車的人都很友好,無論你是初學者還是經驗豐富的騎行者,都可以在鳴門享受騎行的樂趣,從休閒騎行到長途騎行,應有盡有。

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此外,鳴門上的「鳴門自行車道」的建設正在進行中。

規劃中的自行車道將穿過橋下空間,騎乘者可以在壯觀的連續鋼樑空間中騎行,同時體驗海風、聆聽海浪聲,欣賞鳴門海峽的景色。此外,目前只能在鳴門一側的「渦道」(漩渦步道)觀賞海上漩渦,大橋通車後,人們將可以在比「渦道」更遠的海域觀賞到漩渦。

大鳴門大橋長廊 漩渦小徑

大鳴門大橋長廊 漩渦小徑

772-0053 德島縣鳴門市鳴門公園內
這是利用本州四國連接橋大鳴門大橋的梁空間的450m長的散步道和漩渦展望台。您可以體驗漩渦和大鳴門橋。鳴門公園設有俯瞰大鳴門橋和漩渦的觀景台,還有大鳴門橋紀念館艾迪、大塚美術館、Eska Hill鳴門、觀光船等眾多景點。您可以利用散步道遊覽旅遊景點。

UZU PARK是鳴門騎行的基地,並按距離推薦了騎行路線。

UZU PARK自行車站

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如果你想在鳴門享受騎自行車的樂趣,那麼你應該去的第一個地方是「 UZU PARK自行車站」。

我們為騎乘者提供支持,作為「 ASA三角自行車旅遊」之旅的休息站,該旅遊路線途經香川縣的東香川市、德島縣的鳴門市和淡路島的南淡路市市。

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設施設有自行車維修區,免費提供維修工具和氣泵。此外,還設有投幣式儲物櫃、淋浴間和休息區,開放時間為7:00至20:30,方便您在騎行前、騎行中或騎行後休息。

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UZU PARK

UZU PARK

772-8510 德島縣鳴鳴門市奧輪島48-1
UZU PARK作為體育公園於2018年11月開業,以表現鳴門海的海流和漩渦的“日本最美的滑板公園”為中心,將鳴門的奧運選手帶到了世界各地。 配備日本西部最大的滑板公園之一、籃球場和自行車站。何不享受一下在專業滑冰選手的監督下設計的設施齊全、光是看著就令人興奮的設施呢?

鳴門推薦騎乘路線

在鳴門,您可以體驗四種旅遊路線,從適合初學者的休閒騎行到長途騎行,應有盡有。您可以參考距離、預計時間和周邊景點,選擇最適合您的路線。

課程 距離和時間 賽道周邊主要景點
適合初學者的休閒課程
約14公里,約1小時30分鐘 火影忍者產品中心
道之驛Kurukuru 鳴門
短距離課程 約28.7公里,約3小時 鳴門公園、鳴門長廊和周邊
中距離賽道 約44公里,約5小時 鳴門公園、鳴門步道、渦道周邊(漩渦步道)和志穗見展望台
長途課程 約 69.5 公里,約 7 小時 鳴門公園、鳴門長廊、渦道(漩渦步道)周邊及志穗見展望台。
北灘海站 JF 北灘魚市場

輕鬆體驗在地風味!鳴門的“杯中美食”

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騎行途中想休息一下?我們推薦「杯中美食」(Cup-in Gourmet),方便快捷,是理想的選擇。在淡路島的鳴門市和南南淡路市市均有販售。這些外帶餐點採用當地食材,無需弄髒雙手,就能滿足您的飢餓感,是您在休息時品嚐鳴門風味的完美之選。

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其中,位於鳴門腳下的「尾形商店」的「裙帶菜軟冰淇淋」絕對不容錯過。這款鳴門特有的甜點採用獨家配方,選用鳴門當地特產裙帶菜製成,完美融合了牛奶的柔和甜味和淡淡的海風氣息。

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緒方商店距離千丈敷展望台很近。我們推薦他們家熱氣騰騰的竹輪,是現場烤製的。

大瀉店

大瀉店

772-0053 德島縣鳴鳴門土佐鳴門市65-6
●從渦之道步行2分鐘! ●距離千疊敷展望台非常近! ●「須達君&渦流畫面」是地標! 本店是一家已有50年歷史的紀念品商店。我們還經營一家咖啡館。 [紀念品店] 備有「鳴門裙帶菜」、「德島特產須鰍」、「鳴門金時」、「藍染」、「大谷燒」等德島特產。 可愛的當地鑰匙圈和配件。我們還有很多美味的甜點可供選擇! [咖啡店] 大約有26個用餐空間。 「德島拉麵」、「鳴鶴烏龍麵」等輕食以及當地美食快餐。在「Bamboo Chikuwa」示範銷售中,您可以現場享用新鮮出爐的熱騰騰的食物! 還有「裙帶菜軟軟」、「鳴門金時紅薯冰淇淋」、「須打水」等各種引以為傲的在地甜點! 『如果你來德島,'德島拉麵'就是標準! ! ``請試試看! 【拍攝地點】 我們店裡設有拍照點,可以幫助您留下美好的回憶! ◯阿波舞人偶◯漩渦屏風◯須立君(核准號碼「縣民24-23號」) ~請隨意拍照~ ◯我們全體員工期待您的光臨! ◼️緒方書店 Instagram 帳號@naruto.ogatasyooten

此外,還有各種各樣的「杯裝美食」可供選擇,例如用鳴門紅薯製作的甜點、草莓冰沙和酸橙味雞肉天婦羅。建議您四處逛逛,尋找自己最喜歡的美食。

查看更多 Cup-in Gourmet

鳴門的自行車租賃和住宿地點

鳴門門市自行車租賃 | 價格與租賃方式

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「鳴門巴士站」主要服務於連接四國和關西地區的快速巴士。緊鄰巴士站的「鳴門市旅遊資訊中心」提供自行車租賃服務,價格僅為每天500日圓。

雖然當天如有空位也可租車,但建議提前電話預訂。租車時,您需要在現場填寫申請表。

鳴門市旅遊資訊中心

鳴門市旅遊資訊中心

772-0011 德島縣鳴門市武也町大及島字土岩75-1
位於鳴門鳴門巴士站附近,主要提供市內週邊地區的觀光和交通資訊。 該設施還設有 JR 四國巴士和德島巴士集團高速巴士票售票櫃檯(上午 8:00 至下午 5:00)。 設施內設有以鳴門市為中心的旅遊資訊板、候車室、投幣式儲物櫃、出租自行車、衛生間、計程車站等。 高速巴士站所在的山頂站與資訊中心站之間運行有名為「Sloppy」的免費斜坡車。 還設有24小時停車場(可容納171輛車)。

騎行之旅必訪之地!鳴門的“好客之地”

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鳴門有很多“款待點”,騎手可以在那裡享受休息、補水和自行車維修等服務。請尋找橘色的“ASA Cycling Omotenashi Spot”貼紙。

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其中最獨特的當屬長明寺,它也​​被稱為“繡球花寺”。除了自行車停車處,寺廟內還提供專為騎乘者準備的紀念品,例如描繪鳴門和自行車的「自行車繪馬」(祈願牌),以及附贈交通安全貼紙的「自行車簽語」。

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為了祈禱騎行旅途平安,何不在旅途中停下來祈禱呢?

我們詢問了大使和當地專業人士,以了解在鳴門。

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鳴門擁有豐富多彩的景點,從壯麗的海景和山景到深厚的當地文化和美食,騎行穿行其中,樂趣無窮。我們採訪了鳴門市的自行車大使前園正清,以及支持當地自行車文化的自行車店主,探討了在鳴門騎行的魅力及其未來發展。

來自自行車大使前園正清的訊息

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前日本國家足球隊隊員、鳴門市自行車大使前園正清這樣描述鳴門的自行車運動魅力:

「在鳴門騎行的魅力在於,您可以同時欣賞到鳴門海峽和內野海等海景,以及大淺山等山景。此外,您還可以用所有感官去體驗這片土地孕育的歷史、文化和豐富的美食。另一方面,市中心周邊平坦,也非常適合騎行初學者。我們希望大家都能盡情探索鳴門!」

鳴門之所以如此吸引人,是因為它巧妙地融合了令人嘆為觀止的海景、鬱鬱蔥蔥的山脈、豐富的歷史和美味的佳餚。

一位當地自行車店老闆談到了鳴門。

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藤岡先生是「藤岡自行車店」的老闆,這家店創立於1950年。多年來,他一直關注著鳴門的自行車文化。目前,他正與社區各界人士合作,為鳴門自行車道的開通做準備。

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藤岡先生表示,當不僅是長期紮根於此的人們,還有來自外地的遊客、年輕一代以及擁有新思想的人們都加入進來時,這座小鎮就會煥發出新的活力。他還說,四國擁有與本州截然不同的獨特氛圍,“據說它有一種精神上的魅力,彷彿置身於另一個世界。”

藤岡先生希望,透過鳴門自行車道連接淡路島和淡路島,能夠促進淡路島的旅遊業發展,並將這種興奮感傳播到鳴門。

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同時,「Cycle Space UZU」的老闆赤谷先生是從外地搬到鳴門的,他正在努力培育一種新的騎行文化。

赤谷先生於2018年創立了自己的公司。在得知鳴門自行車道的規劃後,他覺得「或許我的使命就是用自行車讓鳴門煥發活力」。從那時起,他便開始經營一家本地自行車店,為騎行者提供支援。

在鳴門,不僅有交通號誌少、易於騎行的道路,還有山頂的壯麗景色和穿過鳴門紅薯田的道路——這些景色只有騎自行車才能欣賞到。

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我對未來的願景是,自行車道將鳴門與各個地方連接起來,最終使我能夠騎自行車環遊整個瀨戶內海。

“與人建立聯繫只是個開始。我們現在想播下種子,讓他們以後會想,’我還想再來。’”

長期支持社區的居民和搬到這裡的新居民——他們共同的願望正在創造一種在鳴門享受騎行的新方式。

讓我們一起在迷人的鳴門騎自行車吧!

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鳴門擁有令人嘆為觀止的漩渦和鳴門景色,以及成片的鳴門紅薯田——這些美景只有騎自行車才能真正領略。未來,「鳴門自行車道」的開通將進一步拓展連接鳴門和淡路島的騎行路線。

何不來一趟騎乘之旅,感受鳴門的微風,同時品嚐當地美食,體驗當地熱情好客呢?

常見問題

鳴門有自行車出租嗎?

是的。您可以在鳴門鳴門巴士站附近的鳴門市旅遊資訊中心租自行車,價格為每天500日圓。雖然當天也可以租到,但建議提前電話預約。您也可以將自行車歸還到鳴門門站前的鳴門商品中心。

我可以騎腳踏車過鳴門嗎?

截至2026年10月,騎自行車無法通過鳴門。雖然利用橋下空間建造「鳴門自行車道」的工程正在進行中,但開放日期尚未確定。一旦確定開放日期,將在鳴門市官方旅遊網站上公佈。

騎自行車從鳴門到淡路島可行嗎?

是的。鳴門南淡路市之間有巴士線提供自行車運輸服務。使用此服務需要提前預約。有關上下車地點、時刻表以及使用方法等最新信息,請訪問ASA三角自行車旅遊官方網站(日語)。

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德島縣鳴門市

德島縣

這是德島縣鳴門市的官方旅遊網站。從熱門旅遊景點到極客訊息,我們將提供有助於您享受火影忍者的訊息! 🌊這就是鳴門市的樣子🍠 四國的東入口。透過大鳴門大橋和明石海峽大橋與關西地區🚙相連。 與大海🌊和山🏔一起享受大自然! 這裡有被譽為世界三大水流之一的鳴門漩渦、阿波舞、參拜道等許多觀光景點!

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