사우나 매니아들은 교탄고의 "토토노"를 간절히 기대합니다.

교탄고시에는 두 개의 사우나가 있습니다. 하나는 산골 마을 특유의 "자연스러운" 분위기를 자아내는 곳이고, 다른 하나는 "건강"이라는 관점에서 사우나와 일본의 발효 문화를 결합한 세계 최초의 온천 시설입니다. 각 시설은 고유한 특징을 지니고 있어 사우나 이용객들을 이 지역으로 끌어들이고 있습니다.

에디터

일반 사단법인 교토부 북부 지역 제휴 도시권 진흥사

　교토시내에서 약 99킬로, 차나 버스에서는 가장 빠른 90분으로 갈 수 있는 바다의 교토 에리어.그런 근처에 교토시내와는 다른 정취를 가지는, 또 하나의 교토가 「바다의 교토」입니다. 　일찌기 대륙 전래의 선진 문화를 가진 고대 국가(타니하의 나라)가 있어, 일본 창생의 숨겨진 무대이기도 했습니다. 가장 오래된 음식의 신·도요테이 오가미의 강림 전설이나 오에야마의 귀신 전설, 용궁 전설 등 「원류」로서의 증거가 남아 있는 「바다의 교토」 에리어. 을 방어하는 실크가 만들어내는 탄고 치리멘 회랑, 마이즈루·아야베의 근대 산업 유산군, 어민의 영업으로부터 태어난 유일무이의 풍경인 이네의 후나야, 그리고 전국의 세상을 지금에 전하는 후쿠치야마성 등, 그 시대마다 흩어진 일본 　또, 「바다의 교토」는 마츠바 가니·이네 부리 등의 어패류나 청렴한 물에 의해 열매를 맺은 쌀이나 야채 등, 음식의 하나님께 사랑받는 식재료가 풍부한 풍요의 땅이기도 합니다. 한층 더 자연 경관에 있어서는 세계 지오 파크인 산인 해안을 비롯해, 신불 그리고 악마까지도 머무는 야마가와가 여행자의 호기심을 몰아내고, 그 아름다움에 마음 치유됩니다. 　「일본으로 귀중한」문화가 고대부터 숨쉬고, 여행자와의 만남에 부드럽게 응하는 상냥한 사람들이 있는 지역.여기에서 맛보는 것, 만나는 것이 모두의 뿌리에 연결된다.그것이, 천지산해에 숨쉬는 일본의 원류·바다의 교토입니다.

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• 목차
• 스팀고카사우나 MUSU GOKA SAUNA
• 유카 투 유게 ~ 핀란드식 사우나와 효소탕

스팀고카사우나 MUSU GOKA SAUNA

진정

사우나는 어둡습니다. 유일한 빛은 작은 창문과 나무 난로의 불꽃입니다. 이는 관리자가 방문객들이 "마음을 진정시키고 자신을 성찰"하기를 바라기 때문입니다. 난로로 데워진 돌 위에 물을 부어 증기를 발생시키는 "뢰일리(löyly)"라는 과정도 즐길 수 있습니다. 이 증기는 몸을 따뜻하게 데우는 동시에 습도를 조절하여 체감 온도에 영향을 미칩니다.

자연스럽게 몸을 식히세요

사우나에서 흔히 볼 수 있는 냉탕은 없습니다. 대신 산에서 흘러내리는 시냇물이 있습니다. 얕은 물속에 누워 자연과 하나가 된 듯한 기분을 느끼며 몸을 식힐 수 있습니다. 게다가 겨울에는 눈이 많이 쌓이기 때문에 "스노 다이빙"도 인기가 많습니다.

다양한 방법으로 즐기세요

야외에서 온천욕을 즐기며 계절과 시간에 따라 변화하는 산골 마을의 풍경을 감상해 보세요. 숙소 내에는 난로가 있어 몸을 따뜻하게 데우거나 음식을 구워 먹을 수도 있습니다.

남녀 모두 온천을 즐기려면 수영복을 착용해야 합니다. 일반적으로 사전 예약한 단체 손님만 이용 가능하지만, 예약 없이도 일반 대중목욕탕을 이용하는 날도 있습니다.

스팀고카 사우나

627-0053 교토부 교탄고시 미네야마초 마스도메 1648

100년이 넘은 전통 일본 가옥을 개조하여 만든 야외 사우나입니다. 전원 풍경으로 둘러싸인 마을에 자리 잡은 이곳에서 자연의 풍요로움을 느끼며, 마치 시골 할머니 댁에 있는 듯한 편안한 시간을 보내실 수 있습니다. 도시에서는 경험할 수 없는 특별한 경험입니다.

사우나 옆에는 손으로 만든 난로가 있는데, 누워서 목욕할 수 있는 야외 공간으로 사용하거나 겨울에는 따뜻하게 지낼 수 있는 장소로 사용할 수 있습니다.

바비큐도 추천해요.

물이 매우 맑고 깊이도 적당해서 사우나에서 목욕을 한 후 누워 있으면 마치 천국에 있는 것 같은 기분이 들 것입니다.

이 정통 사우나는 나무 난로를 사용하며, 사우나실 온도는 27~32도입니다. 높은 습도 덕분에 몸 속부터 따뜻해집니다.

스팀고카 사우나

유카 투 유게 ~ 핀란드식 사우나와 효소탕

HOTEL KISSUIEN 병설 "유카와 유게"

의사가 운영하는 사우나 시설

교탄고시는 100세 이상 인구가 전국 평균의 세 배에 달하는 "건강 장수의 도시"로 유명합니다. 누카토유게(교탄고시 미네야마초 스기타니)는 핀란드식 사우나와 쌀겨 효소탕을 갖춘 온천 시설로, 의학적 관점에서 의사가 운영하며 2010년 11월에 문을 열었습니다. 이 시설은 사우나와 쌀겨 효소탕을 모두 갖춘 세계 최초의 시설이라고 합니다. 건강으로 이어지는 "토토노(건강)"를 목표로 합니다.

전국적으로 휠체어로 접근 가능한 사우나를 포함해 총 5개의 사우나가 있습니다.

쌀겨 효소탕은 교탄고산 쌀겨를 사용하여 자연 발효의 열기로 몸을 따뜻하게 합니다. 두 가지 목욕을 함께 하면 시너지 효과가 있다고 합니다.

5개의 독특한 사우나

누워서 이용할 수 있는 "노코셋토", 좋아하는 영상과 음악을 감상할 수 있는 "유후데사", 핀란드풍의 "타우코", 일본식 분위기의 "헤토키", 그리고 휠체어 이용이 가능한 "요카이넨" 등 총 다섯 가지 사우나가 있습니다. 각 사우나는 고유한 특징을 가지고 있으며, 모두 로일(loyly) 기능을 갖추고 있으며, 흡기와 배기의 균형을 조절하여 답답하지 않은 사우나를 만들어냅니다.

사우나실의 이름은 각 객실의 특징을 나타내는 핀란드어에서 유래되었으며, 각 객실은 2~3명까지 수용 가능합니다(4인 이상 단체 이용 시 문의 바랍니다). 사전 예약을 통해서만 이용 가능합니다. 수영복 착용이 필수이므로 남녀 모두 사우나를 이용하실 수 있습니다.

효소 목욕

쌀겨 효소 목욕은 전기나 가스 에너지를 사용하지 않고, 발효 과정에서 발생하는 열을 이용합니다. 쌀겨는 모두 교탄고에서 생산되며, 목욕 후 비료로 재활용되어 농업 재생에 기여합니다.

100% 현지에서 재배한 교탄고 쌀겨로 만든 발효 효소 열이 몸 속부터 따뜻하게 해줍니다.

개인적으로도 사용할 수 있으므로 가족, 친구들과 함께 즐길 수 있습니다.

브랜과 유게

누카 투 유게 - 일본 발효 문화와 펜랜드 사우나 문화가 결합된 독특...

627-0012 교토부 교탄고시 미네야마쵸 스기타니 941-1

누카토유게(Nuka to Yuge)는 교토 탄고에 위치한 온천 시설로, 쌀겨 효소탕과 5가지 종류의 사우나를 즐길 수 있습니다. 이 효소탕은 발효된 쌀겨로 온몸을 감싸줍니다. 교탄고산 쌀겨 100%로 만든 효소 발효열은 몸 안팎으로 따뜻하게 해줍니다. 미생물에 의한 자연 발효열을 활용하여 전기나 가스를 사용하지 않고도 60~65°C(체감온도 약 42°C)까지 따뜻하게 데워줍니다. 15~20분 동안의 목욕은 몸 안팎으로 따뜻함을 선사하여 기초 체온을 높이고 면역력을 강화합니다. 5가지 사우나는 모두 정통 핀란드식 사우나로, 원하는 속도로 편안하게 즐길 수 있습니다. 핀란드에서 배운 최신 기술을 접목하여 숨쉬기 편한 사우나를 만들었습니다. 사우나를 싫어하시는 분들도 즐기실 수 있습니다. 신체 장애인을 위해 보호자 또는 간호사의 도움을 받아 무료로 배리어프리 사우나(요카이넨)를 체험하실 수 있습니다. 자세한 내용은 다음 페이지를 참조하세요.