【2026年冬季】下吕温泉穿衣指南｜12月、1月、2月气温与雪天对策

2026.11.09

冬季，下吕温泉早晚气温会降至冰点以下。本指南提供十二月、一月和二月的典型气温信息、合适的着装、雪天鞋履选择、冬季烟火和灯光秀的保暖方法，以及泡完温泉后如何在温泉小镇漫步而不着凉的小贴士，并附有行李清单。

下吕温泉的冬季是一个可以享受温泉蒸汽、雪景和参加晚间活动的季节。

另一方面，这里的寒冷程度比名古屋等城市地区更为严重，1月和2月的早晚气温通常低于冰点，平均最低气温为零下2.8摄氏度（下吕市萩原观测站，1991年至2020年平均值）。有时还会出现积雪。

本文提供了十二月、一月和二月的典型气温指南，包括服装建议、下雪天的鞋子选择以及参加晚间活动时保暖的技巧，并附有打包清单。

• 目次
• 下吕温泉冬天有多冷？12月、1月、2月的气温
• 十二月、一月和二月的推荐服装
• 观赏冬季烟花与灯光秀时的防寒对策
• 雪天穿的鞋子和行走技巧
• 温泉小镇特有的注意事项：泡脚和沐浴后着凉
• 冬季前往下吕温泉的行李清单
• 冬季前往下吕温泉的交通注意事项
• 穿暖一点，冬天来下吕温泉吧

下吕温泉冬天有多冷？12月、1月、2月的气温

根据下吕市萩原（位于温泉度假区以北约10公里处）的观测数据，1月和2月的平均最低气温为-2.8℃。即使在白天，最高气温也在5-7℃左右。

月	最高温度（平均值）	最低温度（平均值）	着装指南
十二月	7.9℃	-0.4℃	厚外套+针织衫
一月	5.1℃	-2.8℃	羽绒服 + 冬季配饰
二月	6.6℃	-2.8℃	羽绒服 + 冬季配饰
三月	11.2℃	0.3℃	外套（早晚采取与冬季相同的防护措施）

*这些数据为日本气象厅（1991-2020年）提供的平均值，基于下吕市萩原观测站的观测结果。温泉度假区的实际数值可能略有不同。

太阳落山后，气温会急剧下降。请注意，白天在温泉小镇漫步时的体感温度与晚上观看烟花和灯光秀时的体感温度会有显著差异。

十二月、一月和二月的推荐服装

十二月：正式进入寒冬

白天气温在8摄氏度左右，但夜间会降至接近0摄氏度。建议穿针织毛衣或抓绒衫，外面再套一件厚外套。如果晚上外出，最好也带上围巾和手套。

一月：一年中最冷的月份

早晚气温通常低于冰点，有时会下雪。建议穿保暖内衣、针织衫和羽绒服。戴上帽子、手套和围巾保护脖子、手腕和耳朵。

二月：寒冷程度与一月相近

最低气温与一月份大致相同。月底白天气温会略微回升，但晚上外出时仍应穿着全套冬装。

冬季，旅馆和商店通常都很暖和。穿易于穿脱的衣物比只穿一件厚毛衣更舒适。

观赏冬季烟花与灯光秀时的防寒对策

冬季，下吕温泉会举办一系列晚间活动。由于您需要在户外长时间停留，因此需要比平时步行时穿得更暖和一些。

- 由于脚会最先感到寒冷，请穿厚袜子和保暖靴。
- 在羽绒服里面穿上保暖内衣（上下身）。
- 在口袋里和背上放一些一次性暖手宝。
- 寒冷天气下智能手机电量消耗很快，所以请携带移动电源。

下吕温泉冬季烟花（2026年12月）

烟花表演将于12月5日、12日和19日（均为星期六）晚上8点举行。 12月24日（星期四）将有一场特别的圣诞表演。由于您将在河边观看，刮风的日子会格外寒冷。

• [2026年12月] 下吕温泉冬季烟火 | 入住旅馆的2天1夜行程

下吕温泉合掌村冬季灯光秀（2027 年 1 月和 2 月）

活动将于2027年1月18日至22日以及2月1日至12日举行。合掌村位于山坡上，场地丘陵起伏，积雪覆盖，请穿着防滑鞋。

• [2027年1月] 仅限5天！下吕温泉合掌村冬季灯光秀 | 免费接驳巴士
• [2027年2月]下吕温泉合掌村点灯|艺伎、舞妓和龙神太鼓

雪天穿的鞋子和行走技巧

下吕温泉是一个坐落在山间的温泉度假胜地，镇上有很多斜坡和石阶。下雪或结冰的日子里，这些小路比平坦的道路要滑得多。尤其是在早晚时分，融化的雪水会再次冻结，使路面变得异常湿滑，因此更需格外小心。

鞋子不只要“防滑”，还要做好万全准备

- 在雪地上行走时，请穿雪地靴或鞋底纹路较深的防水靴。
- 如果穿普通鞋子，最好带上防滑贴（例如简单的鞋钉）。
- 高跟鞋、平底皮鞋和运动鞋在斜坡上非常滑。
- 避免穿着传统的日式木屐或拖鞋在雪地里行走。

如何在斜坡和雪路上行走

- 步子要小，脚掌要轻柔地着地。
- 下坡时，重心略微前移，慢慢走。
- 不要把手插进口袋；戴上手套，保持双手自由（这样摔倒时可以把手伸出来）。
- 石阶、桥梁、井盖和阴凉处尤其湿滑。
- 走路时请勿看手机。

步行前往合掌村时要格外小心。

下吕温泉合掌村位于温泉小镇上方。从下吕站步行约20分钟即可到达，但沿途需要不断上坡，而且村内本身也有坡道。

如果您计划在下雪或结冰的日子步行前往，请务必穿上雪地靴，并预留充足的时间。回程的下坡路段会比上坡路段更滑。

如果您感到不安，建议您乘坐巴士（从下吕站出发约6分钟车程）或出租车，而不是步行。冬季灯光秀期间，温泉小镇也提供免费接驳巴士。

大件行李箱在积雪覆盖的道路和斜坡上很难拖拉，所以最好在出发游览前将它们留在旅馆。

温泉小镇特有的注意事项：泡脚和沐浴后着凉

下吕温泉小镇遍布着许多免费足浴池。冬季使用时需注意，因为足浴后脚容易着凉。

• 随身携带一条小毛巾，穿袜子前彻底擦干双脚。
• 穿容易穿脱的鞋子，方便泡脚。
• 泡完温泉后，出门前一定要把头发彻底吹干。

如果您穿着浴衣（日本传统和服）从旅馆出发在温泉小镇漫步，请务必在外面套上一件叫做“丹前”的棉袍。即使如此，冬夜仍然会很冷，所以最好还是短途散步。

冬季前往下吕温泉的行李清单

物品	建议携带的理由
羽绒服（或厚外套）	夜间气温会降至冰点以下
保暖内衣（上下身）	户外活动中长时间站立
帽子、手套、围巾	耳朵、手和脖子最先感到冰冷
雪地防水靴（或鞋用防滑钉）	温泉小镇有很多斜坡，被雪或冰覆盖时会很滑。
厚袜子（最好再备一双）	用于保暖，以及在双脚被雪浸湿后使用。
一次性暖手宝	观看烟花或灯光秀时
小毛巾	泡足汤时
移动电池	寒冷天气会加快智能手机电池的耗电速度。
保湿霜/润唇膏	冬天空气干燥。

冬季前往下吕温泉的交通注意事项

从名古屋到下吕温泉乘坐JR的“飞驒”特快列车大约需要1小时30分钟。即使下雪，坐火车也不必担心开车问题，是冬季出行的理想选择。

然而，2026年12月25日至2027年1月5日期间，特快列车“飞驒号”的所有座位均实行指定席。新年假期期间出行的旅客应尽早预订座位。如遇大雪天气，列车可能会延误，请在出发前查询JR的列车服务信息。

如果您开车前往，雪地轮胎必不可少。通往下吕温泉的山路以及温泉小镇的斜坡都会被冰雪覆盖，非常湿滑。切勿使用普通轮胎。此外，最好携带防滑链，以防积雪过大。

如果您租车，请务必在预订时确认车辆是否配备雪地轮胎。如果您不习惯在雪地道路上驾驶，建议您乘坐火车。

如何从名古屋前往下吕温泉 | 飞驒特快列车票价、预订方式和旅行时间详解。

穿暖一点，冬天来下吕温泉吧

冬季，下吕温泉早晚气温会降至零度以下，白天气温也只有 5-8°C 左右，因此合适的御寒装备必不可少。

通过多层穿衣来调节体温，并选择防滑鞋，您可以安心地在白雪皑皑的温泉小镇漫步。

在下吕温泉泡温泉，温暖冰冷的身体，是冬季独有的享受。不妨一边欣赏烟花和灯光秀，一边享受您的冬季之旅。